Como mulheres do século XXI, estamos sempre em busca de impressionar e crescer na carreira. E isso não é lá uma tarefa muito fácil, mas aqui trago algumas dicas que vão fazer seu trabalho render mais:
Faça seu espaço de trabalho trabalhar por você
Tudo ao redor influencia nos seus pensamentos. É por isso que você não consegue se concentrar quando seus colegas estão conversando do seu lado. Leve isso também para a arrumação da sala: olhar em volta e encontrar harmonia vai fazer com que você se sinta mais leve para finalizar aquele relatório!
Isso também é válido para decoração, em caso de home office. Se todos os cômodos tem a sua cara, o home office também deve ter cores e objetos que te transmitam paz e façam com que você sinta orgulho do que conquistou.
Desligue o piloto automático e dê olá para a criatividade!
Talvez você pense que criatividade é algo que só designers e profissionais de comunicação precisam usar no trabalho. Mas a verdade é que ter jogo de cintura para resolver os problemas tem muito haver com encontrar uma forma criativa de se livrar da situação.
Temos a tendência de medir o mundo com a régua do nosso pensamento. Nosso cérebro desenvolve padrões, mas problemas são exatamente coisas que fogem do esperado, então viver nessa roda irá fazer com que você não reaja tão bem as adversidades.
Então, se desprenda! Rompa a rotina, coloque uma música relaxante, vista algo diferente e assim desligue o modo automático e encontre novas formas de resolver velhos problemas.
Durma mais - e melhor
Se as empresas se preocupassem com a saúde mental tanto quanto com a produtividade, a produtividade aumentaria sozinha.
Um cerébro rápido, criativo e saudável precisa de descanso.
Claro, que o corpo que carrega essa mente brilhante precisa de atividade fisicas regulares, uma alimentação saudável e colorida e idas regulares ao médico. Mas disso você já sabe, então vamos começar com 8 horas de sono tranquilo e com o tempo chegamos lá!
Me diga nos comentários o que você fez que aumentou sua produtividade!
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